12 juin 2017

Atelier d'écriture, 3h15 il reste quelques séances pour y participer!!

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IL est encore temps d'essayer!!

www.atelierdecrits.com

Carole Menahem-Lilin vous propose 2 types d'atelier d'écrits.

Ateliers création et techniques littéraires

Lundi 14h à 17h15

Mardi 14h30-17h45, ou 18h45-22h

Carole vous explique plus en détail dans son article les ateliers création et techniques littéraires  le déroulement des ateliers.

Ateliers Accompagnement de projets

Mercredi 15h45 à 19h

Samedi  14h45-18h

Dans son article "accompagnement de projet" le mercredi ou samedi, Carole Menahem-Lilin vous donne plus de détails sur cet accompagnement.

tarifs: 85 €/trimestre, 240 €/.an (3 trimestres), ou 15 € à la séance (150 € la carte de 10 séances). Adhésion Adra en sus. Séance d'essai: 5 €.

 

Calendrier des ateliers 2016-2017 :

 Ateliers pistes d'écriture: Lundi et mardi
Ateliers accompagnement de projets: mercredi et samedi 

pour enregistrer ou imprimer fichier word, cliquez et téléchargez:  Calendrier_des_ateliers_2016

 

 

   

Lundi 3 juillet, 14h-17h15

Mardi 4 juillet, 14h30-17h45, ou 18h45-22h

 Mercredi 5 juillet, 15h45-18h

Samedi 8 juillet, 14h45-18h

 

 

 

 

 


09 juin 2017

Programme de l Adra En Transe - le Samedi 17 Juin à partir de 16h Place du nombre d Or..

 

 

L’Adra en transe,

Programme du 17 juin

 

Sur la place

Activités enfants/ados

 

 

 

16h

Nao, notre petit robot, présente

Le programme des réjouissances

Hip hop Street Jazz, Zumba enfants

Spectacle de fin d’année: 30'

 

 

 

 

16h05

 

16h25

Danse Buto (performance)

 

Chants du Monde (groupe vocal)

Coloriage de masques

Jeu de cartes contes (inventez votre conte)

Peinture de la cabane

 

16h40

Yoga du Son (initiation)

 

Conte et Technique Alexander

Pour enfants (jusqu’à 17h15)

17h

Pilates sur chaise (initiation)

 

 

17h15

Lancer Vocal de Textes, par l’atelier d’écriture

 

Coloriage de masques

 

17h30

Méthode Feldenkraïs (initiation)

Peinture de la cabane

 

17h45

Technique Alexander (initiation)

 

 

18h10

Yoga sur tapis (initiation)

 

 

18h30

Conte et Danse

Conte et danse

 

18h45

Bal africain, pour toutes les générations !

Bal africain

 

19h30

Repas proposé par l’Escale exotique 7€

Accras, samossas, fricassée de poulet, riz créole

Buvette l’après-midi jus de gingembre etc…, et gâteaux à tarif associatif

 

Et, aux tables et ilots :

Informatique- robotique, Anglais, Ilot aux mots : textes accrochés à découvrir, Yoga du son : sieste musicale salle 6 avec bols tibétains de 16h à 16h40, Massage sur fauteuil à partir de 17h, Dessin peinture, Yoga sur tapis, … Rencontrez nos professeurs.

Retrouvez-nous tout le long de l’année sur notre site : www.adra34000.com

Et sur facebook : Adra association Antigone,  téléphone : 04 67 64 86 15

 

La place sera décorée par l’association A vos mailles !

(Contact : 06 82 82 73 83. Facebook : avomailles34)

 

 

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07 juin 2017

Atelier Yogalates dimanche 11 Juin - 10h à 12h -

 

  Atelier de yogalates ! Le prochain atelier mensuel de yogalates (yoga+pilates) aura lieu dimanche 11 juin de 10h-12h à l espace Pilates,

63 rue du Faubourg Boutonnet. Le thème de l atelier sera le renforcement du dos pour une meilleure posture assise et debout. €20/atelier.

Inscrption Christine 06.35.95.35.98

 

 http://www.facebook.com/christine.montpellierforme

http://www.montpellierforme.com/

 

 

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06 mai 2017

Nouveau: Initiation à la Méditation .. Avec Agnes Vinel....

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25 avril 2017

MAYUMI exposition de calligraphie peinture chinoise traditionnelle Gao Shuang le 3 Mai à partir de 19h maison pour tous

Bonjour a tous

Je vous invite au vernissage de l'exposition de calligraphie des œuvres de mes élèves ainsi que d'une artiste de peinture chinoise traditionnelle Gao Shuang qui aura lieu le 3 mai à partir de 19h à la Maison pour Tous Marie Curie.

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20 avril 2017

Réduction du stress basée sur la pleine conscience, sessions de mai

2017-fb-coquelicots sessions mai

 

 

 

 

8 semaines pour se libérer du stress et améliorer son bien-être par la Pleine Conscience.

Plus d'informations : http://www.mindful-montpellier.com 

Michèle Bizot : 06 22 30 18 57

12 avril 2017

STAGE DECOUVERTE TECHNIQUE ALEXANDER ... DIMANCHE 23 AVRIL 2017 de 14h à 17h

Voici un nouveau stage de Technique Alexander® pour tous ceux qui veulent découvrir ses bienfaits: détente, calme , énergie, efficacité et plus encore.....
Il aura lieu le dimanche 23 avril de 14 à 17 heures, 134, Place de Thèbes, Montpellier
Le tarif est de 25€

 

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